Martina (50+) worstelde al jaren met haar gewicht. Ze voelde zich ongelukkig in haar eigen lichaam, had weinig energie, last van pijntjes en het gevoel dat ze ‘niet fit’ was. Totdat ze besloot het over een andere boeg te gooien en terug te keren naar een vertrouwde methode. Inmiddels is ze ruim 7 kilo lichter, vele centimeters slanker én heeft ze een compleet andere mindset opgebouwd.
“Op de ‘hoek’ zitten zij al jaren”
De zoektocht naar een methode die écht werkt, was voor Martina niet nieuw. “Ik was op zoek naar waar die ‘studio met die warmtecabines’ ook alweer was. Heel lang geleden had ik dit al eens gedaan, wel een tikkeltje ander concept, maar van alles wat ik geprobeerd heb om af te vallen, was dít het meest effectief.”
Toen ze ontdekte dat Ladyline vrijwel ‘om de hoek’ zat, hoefde ze niet lang te twijfelen. “Ik wist niet dat ze daar zaten! Toen ik daarachter kwam, ben ik heel blij meteen van start gegaan.”
Zwaar op de benen en weinig energie
Voordat Martina medio mei bij Ladyline binnenstapte, zat ze niet lekker in haar vel. “Ik voelde me ongelukkig in mijn lichaam en tja… ik voelde me simpelweg niet fit. Mijn benen voelden zwaar, ik had weinig energie en overal pijntjes. Ik voelde me echt wel bijna een ‘oma’, en zo wilde ik me absoluut niet voelen! Er moest verandering in komen. Ik wilde afvallen in kilo’s én in centimeters, én ontdekken wat er op een gezonde manier voor mij mogelijk was.”
Het resultaat: fitter, lichter en ruimvallende kleding
Sinds haar start in mei heeft Martina al grote stappen gezet. De veranderingen zijn inmiddels niet alleen zichtbaar, maar vooral ook heel goed voelbaar.
“Ik voel me echt vele malen fitter en een stuk lichter, zeker op mijn benen! Mijn kleding begint al lekker wijd te worden, er is bijna 7 kilo af en ik ben al heel wat centimeters op verschillende plekken afgenomen. Ik ben ontzettend blij!”
Een blijvende verandering in mindset
Het grootste gewin voor Martina zit echter niet alleen in de kilo’s en centimeters, maar vooral tussen de oren.
“Na al die jaren worstelen met je gewicht, kijk ik nu niet meer alleen naar een vast getal op de weegschaal. Ik kijk naar wat mogelijk én haalbaar is. En alles wat eraf gaat, is mooi meegenomen!”
Ze realiseert zich dat leefstijl een continu proces blijft, maar kijkt er nu met een positieve blik naar: “Een andere mindset ten aanzien van sporten en eten is écht belangrijk voor me geworden. Aangezien verkeerde eetgewoontes en regelmatig bewegen altijd een uitdaging zullen blijven, geeft het een ontzettend fijn gevoel dat mijn doelen bij Ladyline wél haalbaar kunnen en mogen zijn.”
Wil jij net als Martina ook weer lekker in je vel zitten?
Bij Ladyline kijken we niet naar streng diëten of onhaalbare doelen, maar naar een aanpak die écht bij jouw lichaam en leven past. Ben je benieuwd wat gerichte bewegingstherapie in de warmtecabine en onze aanvullende behandelmethodes voor jou kunnen doen?
Tijdens een persoonlijke kennismaking kijken we samen naar jouw wensen, doelen en mogelijkheden. Je krijgt advies dat past bij jou en ontdekt welke behandelingen het beste aansluiten bij jou.
