Veel gestelde vragen

• Wat als ik wil stoppen met Ladyline?

  Ja, je kunt bij Ladyline altijd vroegtijdig stoppen. Het is wel fijn om dit altijd even met jouw coach te bespreken, zodat we samen kunnen kijken wat voor jou de beste oplossing is. Soms kunnen we het programma aanpassen of je extra ondersteuning bieden, zodat je alsnog je doelen kunt behalen. Mocht je toch besluiten te stoppen, respecteren we dat natuurlijk volledig en zorgen we ervoor dat alles soepel verloopt. Open communicatie helpt om samen de beste keuzes te maken!

• Hoe werkt Ladyline precies om af te vallen?

  Ieder lichaam is anders. Daarom krijg je bij Ladyline altijd een plan op maat. Samen met jouw coach kijk je welke behandelingen en programma’s passen bij jóuw lichaam, jóuw doelen en jóuw leven en maken we een plan dat zorgt voor resultaat dat je ziet én voelt.

  Dit zijn de mogelijkheden bij Ladyline, waaruit jouw plan kan bestaan:

  • Bewegingstherapie: De oefeningen in de warmtecabine zijn ideaal om plaatselijk slanker te worden. Je coach begeleidt jou tijdens het uitvoeren van de oefeningen in de warmtecabine. Regelmatige wegingen en metingen stellen ons in staat om jouw persoonlijke programma gericht bij te sturen.
  • Ozon-zuurstoftherapie: Ozon-zuurstoftherapie is een heerlijk ontspannende behandeling; een echte onzichtbare huidvernieuwer. Je ervaart een moment van me-time. De behandeling ondersteunt bij het afvallen en jouw huid krijgt haar jeugdige teint en structuur terug.
  • Voeding en energiemeting: Hoeveel diëten heb je al geprobeerd? En werkten ze – op de langere termijn – niet goed? Wij leren je afvallen door genoeg te eten met gezonde voeding, zonder shakes of andere kunstmatige producten.
  • Cryolipolyse behandeling: Heb jij last van hinderlijke rolletjes? Je hoeft daarvoor echt niet naar een plastisch chirurg. Onze Cryolipolyse behandeling is dé oplossing voor het definitief verwijderen van die rolletjes en plaatselijk afvallen.
  • Compressietherapie: Compressietherapie is een heerlijke, rustgevende behandeling waarbij je benen, billen, buik en onderrug op een intensieve maar comfortabele manier gemasseerd worden. Tijdens de sessie worden speciale drukgolven gebruikt om de bloedsomloop en lymfedrainage te stimuleren.
  • Cellulite behandeling: Met compressietherapie en bodywraps zorgen wij ervoor dat jouw benen snel weer slanker en gladder zijn. De huidstructuur wordt weer mooier, met minder zichtbare cellulite. En dat met een heerlijk ontspannende behandeling.
  • Persoonlijke begeleiding: Bij Ladyline krijg je persoonlijke begeleiding die écht bij jou past. Geen streng dieet, maar een plan op maat afgestemd op jouw lichaam, levensstijl en doelen.
  • Fit Body Infraroodwrap: een heerlijk ontspannende behandeling die zorgt voor minder stress en minder pijn.

  Wil jij graag afvallen, plaatselijk afslanken of binnen enkele weken 5 kilo afvallen? Bij Ladyline helpen we je op een persoonlijke, veilige en bewezen effectieve manier om jouw doel te bereiken. Zonder crashdiëten, of dat je uren in de sportschool moet besteden, maar met een plan en behandelingen die bij jou passen.

• Hoeveel kilo kan ik gemiddeld afvallen bij Ladyline?

  Het aantal kilo’s dat je kunt verliezen hangt af van je persoonlijke doelen, je huidige gewicht, je leefstijl en je dagelijkse beweging. We gaan uit van een afname van 0,5-1 kg per week, maar dit is natuurlijk per persoon anders.

  We kijken wel verder dan alleen het getal op de weegschaal. Zo richten we ons ook op de centimeterafname, die je in de spiegel en aan jouw kledingmaat zal merken. Maar, ook niet onbelangrijk is de leefstijl- en gedragsaanpassing, die ervoor zorgt dat je op lange termijn goed afvalt en dit resultaat ook blijvend is.

  Bij een vergelijkend onderzoek door Wageningen University is de Ladyline methode als beste manier van afvallen uit het onderzoek gekomen, op basis van lange termijn resultaat.

• Wat is het verschil tussen afvallen bij Ladyline en een gewoon fitnessprogramma?

  Het belangrijkste verschil tussen Ladyline en een regulier fitnessprogramma zit in de gerichte, integrale en persoonlijke aanpak die specifiek is ontworpen voor vrouwen. Waar een fitnessprogramma vaak draait om zelfstandig sporten en conditie- of spieropbouw, richt Ladyline zich op totaalresultaat, figuurverbetering en duurzaam afvallen.

  De belangrijkste verschillen op een rij:

  Ladyline is een exclusief health- en lifestyleconcept dat zich volledig richt op vrouwen, wat zorgt voor een specifieke en vertrouwde omgeving.

  Bij een fitnessprogramma ligt de focus meestal op algemene fitheid, kracht of conditie. Bij Ladyline staat plaatselijk afvallen en figuurverbetering (zoals centimeters verliezen bij buik, benen en heupen) centraal.

  Een sportschool biedt doorgaans fitnessapparatuur en groepslessen aan. Ladyline combineert bewegingstherapie in de warmtecabines met specifieke lichaamsbehandelingen, zoals cryolipolyse (vetbevriezing), ozon-zuurstoftherapie en compressietherapie tegen cellulite.

  In een sportschool moet je je voedingspatroon vaak zelf uitzoeken of extern regelen. Bij Ladyline is een gerichte voedingsmethodiek (Mind Balance) de rode draad in de begeleiding, waarbij je rustmetabolisme en energieverbruik nauwkeurig worden gemeten om een plan te maken waarmee je afvalt zonder honger of strenge crashdiëten.

  Bij Ladyline krijg je een coach die je intensief begeleidt, wekelijkse metingen en wegingen uitvoert en het programma continu bijstuurt. Zo weet je precies wat je doet en werk je gericht aan de zones waar jij resultaat wilt zien.

• Welke zones kunnen worden behandeld bij Ladyline?

  Bij Ladyline richten we ons op de probleemzones waar vrouwen vaak graag verandering willen zien, zoals de buik, taille, heupen, billen, benen en bovenbenen. Afhankelijk van je doel en de gekozen behandeling kan ook de huid van andere zones, zoals de bovenarmen, worden meegenomen.

  Welke behandeling het beste past, hangt af van wat je wilt bereiken. Wil je vooral gewicht en centimeters verliezen, dan richt het afslankprogramma zich op voeding, beweging en persoonlijke begeleiding. Met bewegingstherapie in de warmtecabine wordt gericht gewerkt aan het verminderen van omvang, terwijl je voortgang regelmatig wordt gemeten en het programma waar nodig wordt aangepast.

  Heb je vooral last van hardnekkige vetophopingen op specifieke plekken, bijvoorbeeld op je buik, lovehandles, bovenbenen of billen, dan kan cryolipolyse een passende aanvulling zijn. Hierbij worden vetcellen plaatselijk gekoeld, waarna je lichaam deze geleidelijk afvoert. Cryolipolyse is bedoeld voor contourverbetering op zones die ondanks gezonde voeding en beweging lastig veranderen.

  Voor benen en billen kan de combinatie van bodywraps en compressietherapie worden ingezet. Deze behandelingen zijn vooral gericht op cellulite, vochtophoping en een minder strakke huid. De combinatie ondersteunt de doorbloeding en lymfedrainage en kan zorgen voor een gladdere en strakkere uitstraling van de benen.

  Ook compressietherapie kan bij Ladyline meerdere zones behandelen: benen, billen, buik en onderrug worden met speciale drukgolven gemasseerd.

  Kortom: er is niet één behandeling voor iedere probleemzone. Tijdens een persoonlijke kennismaking kijken we naar jouw lichaam, je doelen en waar je graag resultaat wilt zien. Daarna bepalen we samen welke combinatie van voeding, beweging, coaching en behandelingen het beste bij jou past.

• Is het resultaat blijvend na een Ladyline-behandeling?

  De resultaten van Ladyline zijn blijvend, mits je een gezonde leefstijl aanhoudt. Dankzij de persoonlijke begeleiding leer je hoe je ook na de behandelingen op gewicht kunt blijven. De coaches geven advies over voeding, bewegen en het behouden van een stabiele stofwisseling.

  Veel vrouwen merken dat ze zich fitter en energieker voelen na het programma, waardoor het makkelijker is om hun nieuwe gewicht vast te houden. Ladyline gaat dus niet om een korte kuur, maar om een duurzame, gezonde verandering van je lichaam.

• Wanneer zie ik de eerste resultaten?

  Wanneer je de eerste resultaten ziet, verschilt per persoon en hangt af van je doel, lichaam en de aanpak die je volgt. Veel vrouwen merken na enkele behandelingen of weken al veranderingen. Zo kan kleding comfortabeler zitten, kunnen benen lichter aanvoelen en kan de huid gladder of strakker ogen.

  Bij een afslanktraject werken verschillende onderdelen samen. Door voeding, beweging, persoonlijke coaching en gerichte behandelingen te combineren, werk je zowel aan gewichtsverlies als aan figuurverbetering. Welke resultaten je wanneer ziet, is daarom afhankelijk van jouw persoonlijke situatie en de combinatie van behandelingen.

  Bij behandelingen zoals compressietherapie kunnen veranderingen in vochtophoping en het gevoel van zware of vermoeide benen relatief snel merkbaar zijn. Bij cryolipolyse heeft het lichaam meer tijd nodig om de behandelde vetcellen op te ruimen en worden resultaten geleidelijk zichtbaar.

  Ook je voortgang wordt bij Ladyline niet alleen beoordeeld aan de hand van de weegschaal. Metingen en persoonlijke begeleiding geven inzicht in de veranderingen van je lichaam. Zo kun je gedurende het traject steeds beter zien welke vooruitgang je boekt.

  Het belangrijkste is daarom niet hoe snel je resultaat ziet, maar dat je op een verantwoorde en haalbare manier naar een resultaat werkt dat bij jou past.

• Wat is Ladyline en wat doen jullie?

  Ladyline is een vrouwgericht health & lifestyle concept dat zich richt op afslanken, lichaamsverbetering en duurzame leefstijlbegeleiding onder professionele begeleiding. Je krijgt een compleet traject op maat met persoonlijke coaching, wetenschappelijk onderbouwde methodes en gerichte behandelingen in een veilige, comfortabele en inspirerende omgeving speciaal voor vrouwen.

  Voor vrouwen die vaak al meerdere pogingen hebben gedaan om af te vallen en geen zin hebben in diëten of sportscholen, is Ladyline dé persoonlijke leefstijlstudio waar blijvend gewichtsverlies en figuurverbetering meetbaar en bewezen worden gerealiseerd.

  In tegenstelling tot sportscholen, afvalprogramma’s of quick fixes, combineert  Ladyline voedingscoaching en persoonlijke begeleiding op basis van metingen met bewegingstherapie en lichaamsbehandelingen, in een prettige en vertrouwde omgeving met alleen vrouwen.

  Wij leveren geen beloftes, maar bewijs en begeleiden vrouwen stap voor stap naar een resultaat dat ze kunnen volhouden.

Nog steeds vragen